Os primeiros monges que vieram e se estabeleceram nos desertos do norte do Egito nos séculos III, IV e V não eram super-heróis. Eram leigos. Eram cristãos simples. Viviam segundo os valores do Evangelho: compaixão, misericórdia, generosidade, não julgamento – recusando-se a se defender ou a condenar os outros. E foi desse movimento monástico, dessa espécie de renovação do discipulado cristão, que surgiu o nosso ensinamento sobre meditação. ( A vida cristã à luz da meditação cristã 1: Discipulado, por Laurence Freeman )